ماهي فوائد البقدونس المغلي للجسم للكلى للتخسيس للرجيم ما فوائد ماء عصير البقدونس

ماهي فوائد البقدونس المغلي للجسم للكلى للتخسيس للرجيم ما فوائد ماء عصير البقدونس ، ماهي فوائد البقدونس المغلي للجسم للكلى للتخسيس للرجيم ما فوائد ماء عصير البقدونس ايش هي ممكن

النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    الصورة الرمزية وردشان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    91,820


    افتراضي ماهي فوائد البقدونس المغلي للجسم للكلى للتخسيس للرجيم ما فوائد ماء عصير البقدونس






    ماهي فوائد البقدونس المغلي للجسم للكلى للتخسيس للرجيم ما فوائد ماء عصير البقدونس ، ماهي فوائد البقدونس المغلي للجسم للكلى للتخسيس للرجيم ما فوائد ماء عصير البقدونس ايش هي ممكن اعرف ، ماهي فوائد البقدونس المغلي للجسم للكلى للتخسيس للرجيم ما فوائد ماء عصير البقدونس




    البقدونس




    ما فائدة البقدونس

    يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس

    تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين
    ( C ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (a) المفيد للبصر

    أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء.

    البقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول البقدونس طازجا ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة .

    تدخل بذور البقدونس في كثير من الأدوية الطبية المعالجة للأمراض المعدية والجلدية .

    تنحصر فائدة البقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من

    أضرار الكولسترول ولكونه فاتح شديد للشهية مقاومة للإسهال

    يشتهر البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (a) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( C ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية


    ثبت طبيا بان البقدونس ، أنه منشط فاعل للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي ، إذ انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة

    البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام

    ثبت مختبريا أن الكمية التي يحتويها البقدونس من فيتامين ( C ) تفوق الكمية الموجودة بالليمون بثلاثة أضعاف ، وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض ، كما أنه يعالج مرض الاسقربوط ، كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية


    يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (b) مثل (b) و (b2) و (b3) و (b6) ، كما أنه من الأعشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية

    فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة

    يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( C ) على أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( C )

    جذور البقدونس إذا طبخت بالماء لمدة ربع ساعة ثم غسلت بشرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آلام الروماتزم ، كما أنه يكافح الإمساك بشكل فعال

    أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( C ) لأربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين (a






  2. #2
    برونزية فعالة
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    المشاركات
    641

    افتراضي

    مشكورة أخيتي على المعلومات القيمة


  3. #3
    قلب المنتدى النابض الصورة الرمزية قمر على شكل بشر
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    المشاركات
    10,294

    افتراضي

    يـــ ع ــــــطــيــك الــــ ع ـــــافــيــه غ ـــــلاتــي


المواضيع المتشابهه

  1. ماهي فوائد البابونج للرجيم للتخسيس ، ما فائدة البابونج للتنحيف للبشرة للشعر للجسم
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 06-09-2013, 11:47 AM
  2. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-12-2011, 08:00 PM
  3. ماهي فوائد عصير البرتقال للرشاقة و للتخسيس و للرجيم و للتنحيف
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-01-2011, 05:58 PM
  4. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-16-2010, 02:25 AM
  5. ماهي فوائد الزبادي للشعر ، ما فائدة الزبادي للبشرة للرجيم للاطفال للجسم للتخسيس
    بواسطة وردشان في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 06-23-2010, 10:44 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202