كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي

كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ، كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ابي

النتائج 1 إلى 9 من 9
  1. #1
    الصورة الرمزية وردشان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    90,629


    افتراضي كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي



    كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ، كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ابي طريقة كيفية معرفة كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ، كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي



    يتم حساب الوزن المثالي عن طريق هذه المعادلة:


    بقسمة الوزن بالكيلوجرامات على مربع الطول بالمتر .. فمثلا لو كان وزنك 70 كيلوجراما وطولك 165 سم فيكون الوزن المثالي هو:.
    70 مقسومة على (1.65 مضروبة في 1.65).. واذا كان الناتج بين 19-25 يكون الوزن مثاليا .. أقل من ذلك يعتبر نحافة وأكثر من ذلك يعتبر وزنا زائدا.






  2. #2
    قلب المنتدى النابض الصورة الرمزية ميلاد الغلا
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    المشاركات
    14,824

    افتراضي

    الله يـعـطـيـكـ الـعـافـيـهـ يالغلا


  3. #3
    قلب المنتدى النابض الصورة الرمزية أميرة البحور
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    المشاركات
    1,894

    افتراضي

    مشكووووووره خيتو


  4. #4
    مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    9,356

    افتراضي

    وزن زايد الله ييسر


  5. #5
    قلب المنتدى النابض
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    المشاركات
    5,292

    افتراضي

    عوااااااااااااااااااااافي على اختيـــــــــــــــــــــــارك,,


  6. #6
    نـ س ـمة ربيع حالـ م ـة الصورة الرمزية هـ زينة الحلا ـيا
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    المشاركات
    14,443

    افتراضي

    يسلمووووووووو


  7. #7
    قلب المنتدى النابض الصورة الرمزية حب صادق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    2,785

    افتراضي

    مشكورة


  8. #8
    برونزية فعالة الصورة الرمزية سونيا 22
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    المشاركات
    535

    افتراضي

    يسلمووووووووو


  9. #9
    برونزية جديدة الصورة الرمزية نونو31
    تاريخ التسجيل
    Jul 2010
    المشاركات
    161

    افتراضي

    thinks habibti
    mofid


المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-23-2011, 08:11 PM
  2. ما هو افضل و اسهل نظام غذائي مناسب للمحافظة على وزن مثالي
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 08-14-2011, 10:53 PM
  3. كيف اعرف أدا كان الطفل طبيعي خلال السمع
    بواسطة rema26 في المنتدى الامومة و الطفولة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-25-2011, 02:01 PM
  4. هل وزني مثالي
    بواسطة وبات حلمي حقيقة في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-03-2010, 10:55 PM
  5. هل وزني مثالي , الله يفرج هم اللي ترد
    بواسطة وبات حلمي حقيقة في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 07-28-2010, 10:13 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202