افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o

افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام

النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    الصورة الرمزية وردشان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    92,205


    افتراضي افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o






    افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o ، افضل نظام غذائي لفصيلة الدم o



    نظام غذائي



    يتمتع أصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي، وجهاز مناعي متين، كما إن عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء، ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئية والغذائية الطارئة.
    ومن المخاطر الطبية التي يواجهونها أنهم يعانون من مشكلات تخثر الدم، ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسية والالتهابات وخصوصا التهاب المفاصل.

    الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
    الأغذية الغنية بالبروتين الحيواني والفقيرة بنسبة السكريات، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضروات والفواكه.

    التمارين الرياضية الملائمة:
    يستطيع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي، باللجوء إلى التمارين الرياضية العنيفة والركض وركوب الدراجة، وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .

    مميزات أصحاب فصيلة الدمO:

    تعتمد هذه الفصيلة على البروتينات الحيوانية، ونتيجة عملية التمثيل الغذائي تتكون كمية من الأجسام الكيتونية العالية في البول، ويستخدم الكيتون لحفظ مستوى السكر، ومعظم اللحـوم المستهلكة في هذه الأيـام تحقن بالدهن والهرمونات والمضادات الحيوية.
    و تتميز هذه الفصيلة " O " بأن بعض الأشخاص يفقدون أوزانهم بسرعة بمجرد حذف القمح من نظام غذائهم ، وتعود زيادة الوزن للأشخاص الذين ينتمون لهذه الفصيلة إلى قلة تنظيم وإنتاج الغدة الدرقية لهرمونها وهذه الفصيلة مميزة لـقلة الأيودين فيها ، وقلة إنتاج الغدة الدرقية تؤدي إلى احتباس الماء في الجسم و زيادة في الوزن و فقدان في وزن العضلات والشعور بالتعب.






  2. #2
    قلب المنتدى النابض الصورة الرمزية أميرة البحور
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    المشاركات
    1,894

    افتراضي

    لك الشكر والتقدير
    لمجهودك الجبار
    ويعطيك العافيه


  3. #3
    برونزية جديدة الصورة الرمزية ام تاله
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    50

    افتراضي

    يعطيكي العافيه
    شكرا
    لكن الـ - والـ+ كله واحد؟؟؟


المواضيع المتشابهه

  1. نظام غذائى للنحافه - نظام غذائي للاطفال - نظام تخسيس البطن - عيادات د/ اشرف قوره(ا
    بواسطة nahed59 في المنتدى منتدى الأرشيف والمواضيع المكررة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-25-2011, 04:40 PM
  2. نظام غذائي- نظام غذائي للتخسيس - نظام غذائي للنحافة – عيادات د/ اشرف قوره(ارض الجولف
    بواسطة nahed59 في المنتدى منتدى الأرشيف والمواضيع المكررة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-25-2011, 04:38 PM
  3. نظام غذائى للتخسيس - نظام غذائى لزيادة الوزن – نظام غذائى لانقاص الوزن - نظام غذائ
    بواسطة nahed81 في المنتدى منتدى الأرشيف والمواضيع المكررة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-04-2011, 03:58 PM
  4. افضل نظام غذائى للنحفيات - نظام غذائى لزيادة الوزن – نظام غذائى لانقاص الوزن - ن
    بواسطة nahed81 في المنتدى منتدى الأرشيف والمواضيع المكررة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-04-2011, 03:54 PM
  5. نظام غذائى للنحيفات- نظام غذائى لزيادة الوزن – نظام غذائى لانقاص الوزن - نظام غذائى
    بواسطة nahed81 في المنتدى منتدى الأرشيف والمواضيع المكررة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-04-2011, 03:50 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202