طعام مرض السكر ، طعام مرض السكري ، طعام مرضى السكري ، طعام مرض السكر ، طعام مرض السكري ، طعام مرضى السكري ، طعام مرض السكر ، طعام مرض السكري ، طعام مرضى السكري ، طعام مرض السكر ، طعام مرض السكري ، طعام مرضى السكري ، اجدد احلى اروع اضمن افضل


بسم الله الرحمن الرحيم


الحمدرلله رب العالمين والصلاة والسلام على اشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا وحبيبنا وقدوتا محمد بن عبدالله وعلى الــه وصحبه اجمعين :
أما بعد :


اقدم لكم يا أخواني بعض الأطعمة الي يتناولها من لديه مرض سكري
والأطعمة التي يجب ان يحذر منها :
وهي :


أولا : الخضوات بأي كمية طازجة او مطبوخة :-

مثل:

الطماطم - بامية - الفصوليا الخضراء - البصل الأخضر - الخس - القرنبيط - الخيار - الليمون

الملفوف - فجل - جرجير - فلفل الشطة - الباذنجان - خرشوف - لفت - كراث - سبانخ - جروب فروت.



ثانيا : بعض الكميات الممتازة ويأخذ نصفها من النوع المميز

مثل:

المكرونة - الباميا- الذرة - العصيدة - الشمام - الحليب الخالي الدسم - الخبز والأرز - المشمش

الطعام المقلي - الجبن - الخوخ (الدراق) - الدجاج - الاسباجيتي - الكمثرى (الأجاص)

اللحوم بدون دهن - العدس - الجزر - البيض - المانجو - البطاطس - التفاح - الموز - البنجر - البرقوق

البطيخ - البازلاء - الجوافة - البرتقال واليوسفي - زيت الطبخ والدهون - السمك - السفرجل الهندي

السمن النباتي والزبدة - العنب


ثالثا: الطعام غير المسموح به لمرضى السكري

مثل :

السكريات - الحلويات - السكر وعسل النحل - الكعك السكر - المعجنات والفطائر

المشروبات الغازية - اللبن المحلى - حلوى البودنج - البسكويت - عصير الفواكه - الايس كريم

الحلوة الطحينية - الشكولاته و العلكة - قصب السكر - الفواكة المعلبة - المربى والجيلي - الزبيب

التين - التمر - المكسرات - القشطة - السمن الحيواني - الحلوى


تحليل السكر وكل ما يتعلق بـ مرض السكري


السكري والضعف الجنسي
http://www.brooonzyah.net/vb/t19212.html
http://www.brooonzyah.net/vb/t5928.html
http://www.brooonzyah.net/vb/t7062.html
http://www.brooonzyah.net/vb/t7333.html
http://www.brooonzyah.net/vb/t7044.html
http://www.brooonzyah.net/vb/t7043.html