ما هي المخاطر التي تهدد الصحة من اكل المطاعم للنساء للاطفال للبنات

الذهاب الى احدى المطاعم المفضلة لكِ قد يكون طقس اسبوعي او شهري مع زوجك او اصدقائك ، فبعض الاشخاص يعشقون تجربة الاطعمة المختلفة في اماكن متعددة ، ومع التجربة قد

النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    عضوة مميزة
    تاريخ التسجيل
    Aug 2012
    المشاركات
    1,135


    افتراضي ما هي المخاطر التي تهدد الصحة من اكل المطاعم للنساء للاطفال للبنات






    الذهاب الى احدى المطاعم المفضلة لكِ قد يكون طقس اسبوعي او شهري مع زوجك او اصدقائك ، فبعض الاشخاص يعشقون تجربة الاطعمة المختلفة في اماكن متعددة ، ومع التجربة قد تجد البعض يعرف ما هو افضل شىء يقدمه كل مطعم!

    النساء يفضلن الذهاب الى المطاعم مع ازواجهن وخاصة للاحتفال بمناسبة مميزة كذكرى يوم الزفاف او الخطبة او اعياد الميلاد ، كما ان النساء قد تجدها فرصة للراحة من عناء المطبخ والطهي بجانب انها نوع من انواع التقدير واعادة الحماسة والدفء الى العلاقة العاطفية مع زوجها .

    ولكن هل فكرتي فى المخاطر الصحية الموجودة فى المطاعم ، فهناك العديد من الاسرار لا تعرفين عنها شىء عن مستوى النظافة و الخدمة والطهى داخل المطعم ...

    دعينا نتعرف على مجموعة من المخاطر الصحية وكيفية علاجها بمساعدة دكتور اوز الشهير.

    1- انت اكثر عرضة للاصابة بالتسمم بعد الثامنة مساءا:

    على الرغم من انه الوقت المناسب لتناول العشاء بالنسبة لكِ الا انه قد لا يكون كذلك للمطعم ، وذلك لان غالبا مكونات الطعام قد تم جلبها منذ الصباح وقد يتم طهي بعض الانواع من الاطعمة مسبقا وبالتالي هى عرضة اكثر لانتشار البكتريا بداخلها لانها ليست طازجة ولم يتم طهيها فى الحال !
    كما ان مطبخ المطاعم فى الليل قد لا يكون مثاليا ، وخاصة مع تراكم الصحون او الاستخدام المتكرر للمقلاة الذي يجعل الزيت بالتأكيد غير صحي للقلي ، وهو الامر الذي يجعل طعامك يغمس فى دهون الاطعمة السابقة .
    اما اذا كان مطبخ المطعم فى حالة تنظيف فقد تلوث الاطباق النظيفة من الاطباق المتسخة دون قصد ،

    اذن ما الحل ؟

    اذا ذهبت الى المطاعم فى وقت متأخر فحاولي اختيار الاطعمة المشوية او المسلوقة لانها اقل ضررا من الاطعمة المقلية وايضا الاطعمة المطهية لانها تقلل فرصة انتشار البكتريا فالطهي على النار يقتل البكتريا وايضا حاولي التمسك بالاطعمة الطازجة كالفاكهة.

    2- قوائم الطعام قد تكون اقذر من المراحيض:

    كل شخص يذهب الى المطاعم يقوم بامساك قوائم الطعام او "المنيو" وهو امر اعتيادي ولكن هل فكرتي فى حجم البكتريا و الجراثيم التى قد تحملها ايادي زوار المطعم الموجودة على اغلفة قوائم الطعام ؟ وخاصة انه نادرا ما يتم تنظيف تلك القوائم .
    ففي تجربة عشوائية قام بها دكتور اوز وجد ان 7 قوائم من اصل 7 قوائم لمطاعم فى مدينة نيويورك الامريكية مليئة بالجراثيم والبكتريا التى تصيب القولون وايضا فيروسات التي تسبب الالتهاب الرئوي!

    الحل هو تغيير طريقة امساك قائمة المطعم ، قومي بامساك القائمة من الزوايا العلوية لان معظم الاشخاص يقومون بامساكها من الاسفل وبالتالي تقللي خطر الاصابة بالبكتريا .

    3- الموسيقي فى المطعم مرتفعة الصوت او صاخبة:

    كلما كانت الموسيقي فى المطعم مرتفعة كلما ازدادت كمية الطعام المطلوبة مع تناولها فى اسرع وقت ممكن ، فالموسيقى العالية تمدك بالطاقة وفى نفس الوقت تؤذي اذنيك او تصيبك بالصداع فماذا تفعلين ؟
    غالبا ما تأكلين فى عجلة لتتركي المكان ، معرضة نفسك للاصابة بعسر الهضم او الانتفاخات و محققة ارباح لصاحب المطعم الذي تتركين فيه المكان سريعا .

    الحل هو تخصيص وقت لكل طبق لتناوله ، قومي بطلب المقبلات او الشوربة الاول وعند الانتهاء قومي بطلب الطبق الرئيسي واخيرا الحلوى.

    4- بقايا طعامك فى المطعم:

    ان ترك بقايا الطعام او جزء كبير من طعامك في المطعم و من ثم تتطلبين اخذه الى المنزل هو امر ملىء بالشكوك ، لانكِ ببساطة لا تعلمين ماذا يحدث لطبقك حتى يتم تفريغه واعطاءك البقية ، قد يوضع بجانب الاطباق المتسخة او قد يقوم بتعبئته احد العاملين بيديه العارية دون قفازات وقد تسقط بعض المكونات على الطاولة وتعاد مرة اخرى اليكِ!

    الافضل ان تتطلبي ما يناسب شهيتك او الطلب من النادل ان تقومي بتعبئتها بنفسك واحضار احد الصناديق او الاطباق الورقية لتقومي بذلك.

    فى النهاية لا تجعلي تلك المخاوف تمنعك من الذهاب الى المطعم ، فقط كوني حذرة.






  2. #2
    برونزية جديدة الصورة الرمزية Nada Sayed
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    المشاركات
    59

    افتراضي

    جزاكي الله خيرااااااااا


  3. #3
    تم ايقاف العضوية من قبل الادارة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2012
    المشاركات
    304

    افتراضي

    حسبنا الله سيؤتينا من فضلة وإنا إلى الله لراغبون



المواضيع المتشابهه

  1. ما هي اهم الاقمشة التى نستخدمها فى الشتاء للنساء للاطفال روعة
    بواسطة يالله ترحمنا في المنتدى ازياء و ملابس للسمينات
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 01-18-2013, 10:18 AM
  2. مقال اجتماعي و علمي عن مخاطر تهدد الصحة في المطاعم رائع رهيب
    بواسطة يالله ترحمنا في المنتدى البحث العلمي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-09-2012, 06:31 PM
  3. ما هي الخضروات التي تساعد على فتح الشهية للبنات و للمراهقات و للاطفال
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 06-05-2011, 09:41 PM
  4. ماهي المخاطر التي قد تحدث للاطفال عند زواج رجل وامراءة يحملان الانيميا المنجلية
    بواسطة مملكة السعادة في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-16-2010, 03:16 AM
  5. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-16-2010, 07:41 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203