كيف اساعد طفلي و بنتي على النوم فورا بسرعة سريعا

كيف اساعد طفلي و بنتي على النوم فورا بسرعة سريعا دكتور اوز الطبيب الاكثر شهرة حول العالم وصاحب البرنامج الشهير الذي يحمل اسمه ، يساعد الملايين من النساء فى

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 16
  1. #1
    الصورة الرمزية وردشان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    92,188


    افتراضي كيف اساعد طفلي و بنتي على النوم فورا بسرعة سريعا






    كيف اساعد طفلي و بنتي على النوم فورا بسرعة سريعا

    دكتور اوز الطبيب الاكثر شهرة حول العالم وصاحب البرنامج الشهير الذي يحمل اسمه ، يساعد الملايين من النساء فى تخطي الثلاث اشهر الاولى من عمر طفلك ، فالامهات اللاتي لديهن اطفال حديثي الولادة يعانوا من قلة النوم فى تلك الفترة ، حيث تغير الثلاث اشهر الاولى من عمر الطفل عادات الامهات والاباء لتجعل ساعات نومهم تقل الى النصف ، مما يزيد الشعور بالارهاق وفقد التركيز ، وبجانب الاكتئاب ما بعد الولادة الشهير الذي تصاب به الام بعد الانجاب ، فان الامر يصبح مستحيلا على الام الجديدة ان تعتني بنفسها وطفلها الرضيع وزوجها وبيتها فى آن واحد .



    ولان إيف حريصة دائما على اطلاعك على كل ما هو جديد من اجل صحتك انت واسرتك ، فاننا نقدم لك اخر ما قدمه دكتور اوز لمساعدتك فى جعل طفلك الصغير ينام .



    والفيديو الموجود بالاسفل يظهر فيه دكتور اوز مع ابن المنتجة التنفيذية لبرنامجه الذي يبلغ عمره شهر واحد ، ليتحدث عن معاناة الامهات فى جعل الاطفال حديثو الولادة ينامون .



    ومن ثم يستعين دكتور اوز ب" Harvey Karp " احد الاطباء الخبراء فى التعامل مع الاطفال ومؤلف كتاب " دليل الطفل السعيد من اجل نوم عظيم " للتعامل مع تلك المشكلة ؟؟



    حيث اكد دكتور " Harvey Karp " ان الاباء والامهات فى السنة الاولى لطفلهم يفقدون اكثر من 200 ساعة نوم مقارنة بالسنة السابقة بدون اطفال ، كما ان الامر غير مقتصر فقط على الاطفال حديثو الولادة بل على الاطفال عامة ، فمعظم الاطفال يقامون الذهاب الى النوم او يستيقظون بعد منتصف الليل .

    كما اكد ان قلة النوم تؤدي الى الشعور بالاكتئاب والارهاق بل وايضا قد تكون احد اسباب حوداث السيارات لانه حينما تكون مرهق فانت تقومين باختيار القرارات الخاطئة !!



    وينصح دكتور " Harvey Karp " الامهات بالقيام بالاتي لحث اطفالهن على النوم:



    الطريقة الاولى:



    قومي بوضع طفلك على بطانية او قماط الطفل " لفة الطفل " ، وقومي بطي احد اركانها على شكل مثلث كما فى الفيديو ، ثم لفي طفلك بها ،وينصحك دكتور " Harvey Karp " بجعلك البطانية او قماط الطفل مشدودة عند ذراعيه لانها تشعره بالحميمية والعكس عند قدميه ،اتركيها تتحرك بحرية لان الاطفال يحبون اللعب بارجلهم الصغيرة ، وعليكي ان تنتبهي لحرارة الجو والتعرق .



    الطريقة الثانية :



    حاولي محاكاة الاصوات التى كان طفلك يسمعها باستمرار داخل الرحم ، فالشعور الطفل انه موجود فى حجرة هادئة هو امر غير معتاد عليه ، كل ما عليكي ان تقومي بمحاكاة صوت مستمر مثل صوت القطارات والغسالات ، ثم قومي بتخفيض نبرة الصوت ، فالصوت المتكرر المستمر يبعث على النوم ، وربما هذا سبب تفضيل الكبار ايضا النوم على اصوات التلفزيون او المراوح او الغسالات، لانها تبعدهم عن المناقشات النفسية الدائرة فى عقولهم .






  2. #2
    مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    70,929

    افتراضي

    تســـلمي غلاتي


  3. #3
    قلب المنتدى النابض
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    المشاركات
    2,931

    افتراضي

    مشكووره حبيبتي


  4. #4
    برونزية فعالة الصورة الرمزية ازهار وردية
    تاريخ التسجيل
    Dec 2012
    المشاركات
    422

    افتراضي

    يعطيك العافيه



  5. #5
    برونزية نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    المشاركات
    297

    افتراضي


    موضوع رائع جدا
    جعله الله فى موازين حسناتك جزاك الله خيرا



  6. #6
    برونزية جديدة الصورة الرمزية وقت المرح
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    23

    افتراضي

    معلومه رائعه


  7. #7
    برونزية جديدة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2013
    المشاركات
    20

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردشان مشاهدة المشاركة
    كيف اساعد طفلي و بنتي على النوم فورا بسرعة سريعا

    دكتور اوز الطبيب الاكثر شهرة حول العالم وصاحب البرنامج الشهير الذي يحمل اسمه ، يساعد الملايين من النساء فى تخطي الثلاث اشهر الاولى من عمر طفلك ، فالامهات اللاتي لديهن اطفال حديثي الولادة يعانوا من قلة النوم فى تلك الفترة ، حيث تغير الثلاث اشهر الاولى من عمر الطفل عادات الامهات والاباء لتجعل ساعات نومهم تقل الى النصف ، مما يزيد الشعور بالارهاق وفقد التركيز ، وبجانب الاكتئاب ما بعد الولادة الشهير الذي تصاب به الام بعد الانجاب دور للإيجار ، فان الامر يصبح مستحيلا على الام الجديدة ان تعتني بنفسها وطفلها الرضيع وزوجها وبيتها شقق للإيجار في جدة آن واحد .
    ولان إيف حريصة دائما على اطلاعك على كل ما هو جديد من اجل صحتك انت واسرتك ، فاننا نقدم لك اخر ما قدمه دكتور اوز لمساعدتك فى جعل طفلك الصغير ينام .والفيديو الموجود بالاسفل يظهر فيه دكتور اوز مع ابن المنتجة التنفيذية لبرنامجه الذي يبلغ عمره شهر واحد ، ليتحدث عن معاناة الامهات فى جعل الاطفال حديثو الولادة ينامون .ومن ثم يستعين دكتور اوز ب" harvey karp " احد الاطباء الخبراء فى التعامل مع الاطفال ومؤلف كتاب العقار " دليل الطفل السعيد من اجل نوم عظيم " للتعامل مع تلك المشكلة ؟؟حيث اكد دكتور " harvey karp " ان الاباء والامهات فى السنة الاولى لطفلهم يفقدون اكثر من 200 ساعة نوم مقارنة بالسنة السابقة بدون اطفال ، كما ان الامر غير مقتصر فقط على الاطفال حديثو الولادة بل على الاطفال عامة ، فمعظم الاطفال يقامون الذهاب الى النوم او يستيقظون بعد منتصف الليل .كما اكد ان قلة النوم تؤدي الى الشعور بالاكتئاب والارهاق بل وايضا قد تكون احد اسباب حوداث السيارات لانه حينما تكون مرهق فانت تقومين باختيار القرارات الخاطئة !!
    وينصح دكتور " harvey karp " الامهات بالقيام بالاتي لحث اطفالهن على النوم:
    الطريقة الاولى:
    قومي بوضع طفلك على اراضي بطانية او قماط الطفل " لفة الطفل " ، وقومي بطي احد اركانها على شكل مثلث كما فى الفيديو ، ثم لفي طفلك بها ،وينصحك دكتور " harvey karp " بجعلك البطانية او قماط الطفل مشدودة عند ذراعيه لانها تشعره بالحميمية والعكس عند قدميه ،اتركيها تتحرك بحرية لان الاطفال يحبون اللعب بارجلهم الصغيرة ، وعليكي ان تنتبهي لحرارة الجو والتعرق .
    الطريقة الثانية :
    حاولي محاكاة الاصوات التى كان طفلك يسمعها باستمرار داخل الرحم ، فالشعور الطفل انه موجود فى حجرة هادئة هو امر غير معتاد عليه ، كل ما عليكي ان تقومي بمحاكاة عقاري صوت مستمر مثل صوت القطارات والغسالات ، ثم قومي بتخفيض نبرة الصوت ، فالصوت المتكرر المستمر يبعث على النوم ، وربما هذا سبب تفضيل الكبار ايضا النوم على اصوات التلفزيون او المراوح او الغسالات، لانها تبعدهم عن المناقشات النفسية الدائرة فى عقولهم

    يسلمووا عزيزتي على الموضوع المميز

    وألف شكر



  8. #8
    برونزية جديدة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    17

    افتراضي

    يسلمووووووووووووووووو


  9. #9
    برونزية جديدة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    73

    افتراضي

    موضوع مميز ورائع شكرا لكي


  10. #10
    برونزية نشيطة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    302

    افتراضي

    شكراً لكي


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. كيف اسمن طفلي بنتي ، كيف اساعد طفلي على الاكل سريعا
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 03-20-2012, 02:30 AM
  2. كيف اساعد طفلي و بنتي على ممارسة الرياضة يوميا
    بواسطة وردشان في المنتدى الامومة و الطفولة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 01-30-2012, 04:07 PM
  3. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 07-02-2011, 04:02 AM
  4. كيف اساعد طفلي و بنتي على حفظ القران
    بواسطة وردشان في المنتدى الامومة و الطفولة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 04-17-2011, 05:53 PM
  5. كيف اجعل و اساعد طفلي و بنتي على المشي بسرعه سريعا بدون مساعدة
    بواسطة وردشان في المنتدى الامومة و الطفولة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-04-2011, 10:57 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202