كيف اتجنب و اتخلص من حموضة المعدة أثناء الحمل للحامل

كيف اتجنب و اتخلص من حموضة المعدة أثناء الحمل للحامل فترة حرقان المعدة وحموضتها من أكثر الأمور التي تزعج المرأة خلال الحمل خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأخيرة. تزيد الحموضة

النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1
    الصورة الرمزية وردشان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    91,986


    افتراضي كيف اتجنب و اتخلص من حموضة المعدة أثناء الحمل للحامل








    كيف اتجنب و اتخلص من حموضة المعدة أثناء الحمل للحامل فترة

    حرقان المعدة وحموضتها من أكثر الأمور التي تزعج المرأة خلال الحمل خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأخيرة. تزيد الحموضة في المعدة عند الحامل نتيجة زيادة إفراز بعض الهرمونات كالبروجسترون. بالإضافة الى ذلك، تصبح العضلة العاصرة للمريء أكثر ارتخاء خلال الحمل، مما يزيد نسبة الحموضة. كما أنّ الحامل تصاب بالحموضة نتيجة الضغط الدائم على المعدة جراء نمو الجنين.

    لا تختفي أعراض الحرقة عند الحامل إلا بعد الولادة. ولكن يمكن العمل على تخفيف عوارض الحموضة في المعدة عبر اتباع الإرشادات التالية:

    - تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة والشاي.

    - الإبتعاد عن الأطعمة الدسمة كالوجبات السريعة، التشيبس، البسكويت والحلويات.

    - عدم تناول الوجبات الكبيرة واللجوء الى الوجبات الصغيرة المتعددة خلال اليوم.

    - مضغ الطعام جيداً لأن تناول الطعام بشكل سريع يزيد الأمر سوءاً.

    - الإبتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البهارات.

    - تناول قطعة صغيرة من الخبز عند الإستيقاظ من النوم.

    - ارتداء الملابس الواسعة لأنّ الضيقة تزيد الضغط على المعدة.

    - الإنتباه الى كمية الوزن المكتسبة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة لأن زيادة الوزن بشكل كبير تزيد الضغط على المعدة.

    - عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام والإنتظار على الأقل ثلاث ساعات بعد تناول الوجبة الأخيرة.

    - تناول الأدوية التي تقضي على الحموضة بعد استشارة الطبيب المختص.






  2. #2
    مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    70,732

    افتراضي

    تســـلمين يالغلا


  3. #3
    مشرفة منتدى لامشكلة الصورة الرمزية ريم الاحمري
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    المشاركات
    6,930

    افتراضي

    مشكوره ياعسسل


  4. #4
    مشرفة العناية بالبشرة الصورة الرمزية جنووون المشاعر
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    المشاركات
    6,084

    افتراضي

    يسلموووووووووووووووو حبووبه


  5. #5
    برونزية ماسية الصورة الرمزية نو و و و ونه
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    المشاركات
    1,382

    افتراضي

    تسلمييييييييين والله


المواضيع المتشابهه

  1. كيف اتجنب و اتخلص من المشاكل مع زوجي
    بواسطة وردشان في المنتدى الحياة الزوجية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-10-2011, 11:24 PM
  2. هل من الطبيعي الشعور بالمغص أثناء الحمل و خلال فترة الحمل للحامل
    بواسطة وردشان في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-20-2011, 12:10 AM
  3. مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 06-12-2011, 06:23 PM
  4. هل الأدوية ممنوعة منعاً باتاً أثناء الحمل للحامل
    بواسطة وردشان في المنتدى الحمل و الولادة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 03-24-2011, 10:07 PM
  5. حموضة المعدة
    بواسطة أصالة في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-24-2009, 01:14 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203