ما هي فوائد فائدة إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم

ما هي فوائد فائدة إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق كريقة استعمال اكليل الجبل إكليل الجبل أو حصى البان عشبة عطرية يصل ارتفاعها الى حوالي مترين. وهي

النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    الصورة الرمزية وردشان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    91,813


    افتراضي ما هي فوائد فائدة إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم






    ما هي فوائد فائدة إكليل الجبل للشعر للتنحيف للشيب للرجيم و طرق كريقة استعمال اكليل الجبل

    إكليل الجبل أو حصى البان عشبة عطرية يصل ارتفاعها الى حوالي مترين. وهي ذات رائحة رائعة ومنافع عديدة. استخدم العرب والصينيون القدامى هذه العشبة، كما يستخدمها حالياً الأوروبيون بسبب منافعها العديدة ومذاقها المميز.

    أثبتت أبحاث أجريت على عدد من السيدات أن هذه العشبة تخفف من أعراض الدورة الشهرية. لذا ننصح الفتيات والسيدات بغلي هذه العشبة جيداً وشرب كوب منها قبل الخلود الى النوم. إذ تساعد في تخفيف آلام الظهر والبطن وتحدّ من الإضطرابات والتغييرات المزاجية. بالإضافة الى ذلك، فإكليل الجبل يزيل انتفاخات البطن التي تصيب غالباً السيدات ويساعد في عملية الهضم.

    من جهة أخرى، يمكن لإكليل الجبل أن يبعد عنك الأمراض المزمنة والخطيرة بفضل احتوائه على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة كالفلافونيدات التي تكافح أمراض السرطان والقلب. يذكر أنّ هذه العشبة تتمتع بفعالية في مساعدة مرضى السكري في تعديل نسبة السكر في الدم.

    أيضاً، فإكليل الجبل يعمل على تقوية الذاكرة، وتحسين عمل الجهاز التنفسي وتخفيف عوارض الغثيان. وهو يمكنه أن ينشط الدورة الدموية وبالتالي يعزّز جهاز المناعة ويطرد الأمراض.

    لهذه الأسباب إليك بعض الأفكار لإدخال إكليل الجبل الى غذائك وغذاء عائلتك اليومي:

    - أضيفي إكليل الجبل الى اللحوم المشوية.

    - ضعي بعض أوراق إكليل الجبل خلال سلق الدجاج.

    - اغلي إكليل الجبل لشرب فنجان صغير منه في وقت لاحق.

    - أضيفي إكليل الجبل الى الأرز عند تحضيره.

    - أعدّي السلطة باستخدام إكليل الجبل.

    - تناولي بعض أوراق إكليل الجبل مع سندويش الجبنة أو اللبنة.

    إكليل الجبل ذو فوائد تجميلية أيضاً. هذه العشبة تنقّي البشرة وتمنحها ملمساً ناعماً. لذا اغلي القليل من إكليل الجبل لمدة 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد. بعدها ضعي القليل من هذا المزيج على قطنة ناعمة وامسحي به وجهك. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية






  2. #2
    مشرفة همس الكلمات وعذب الخواطر الصورة الرمزية saeflower
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    المشاركات
    2,617

    افتراضي




المواضيع المتشابهه

  1. ماهي فوائد البابونج للرجيم للتخسيس ، ما فائدة البابونج للتنحيف للبشرة للشعر للجسم
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 06-09-2013, 11:47 AM
  2. ما هي فوائد و فائدة الخبز للرجيم و للتخسيس و للتنحيف
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-16-2011, 09:51 PM
  3. ماهي فوائد فوائد الفجل الاخضر الابيض للرجيم ، ما فائدة الفجل للتنحيف للتخسيس للشعر
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 02-10-2011, 11:23 PM
  4. ماهي فوائد الشمام للرجيم للتنحيف ، ما فائدة الشمام للاطفال للبشرة للشعر
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-24-2010, 10:28 AM
  5. مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06-18-2010, 07:57 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202