ماهو الألم الذي يشابه ألم الكلى من تجربة شخصية ؟ ، نصائح للوقاية من الكلى

إعداد: د. عبد العزيز بن محمد العثمان حصوة الكلى من الأمراض التي يعاني منها العديد من الناس ، و هي تشكل خطرا على الصحة ، وقد يجهل البعض أبعاد هذا

النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1
    مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    70,732


    افتراضي ماهو الألم الذي يشابه ألم الكلى من تجربة شخصية ؟ ، نصائح للوقاية من الكلى








    ماهو الألم الذي يشابه ألم الكلى من تجربة شخصية ؟ ، نصائح للوقاية من الكلى 16.jpg
    إعداد: د. عبد العزيز بن محمد العثمان
    حصوة الكلى من الأمراض التي يعاني منها العديد من الناس ، و هي تشكل خطرا على الصحة ، وقد يجهل البعض أبعاد هذا المرض و آلامه وقبل أن نتحدث عن أصل الحصوة وأنواعها سوف أعرض عليكم بعض أعراض الحصوة وشدة أوجاعها من واقع تجربة شخصية ... قبل عدة سنوات أحسست بمغص شديد والآم في الجانب الأيمن الخلفي من البطن ثم بدأ الألم ينزل الى أسفل والى الأمام ، الألم شديد جداً ، كان ذلك في نهاية شهر رمضان ، ذهبت للمستشفى وذكروا أنه مغص وأخذت علاجاً ورجعت ، وبعد فترة عاودني الألم عدة مرات عجزت معه عن الصوم عدة أيام. في السنة التالية وفي رمضان كذلك عاودني الألم لكنه كان أشد وأذكر كيف كان الألم شديداً وكيف كنت أزعج أخي ليوصلني الى المستشفى.
    وقد ذكروا لي أنه يحتمل أن يكون لدي حصوة في الحالب ، بعدها أجريت فحوصات في المستشفى الجامعي وثبت أنه لدي حصوة في الحالب الأيمن ، ولا أنسى تلك الأيام المريرة وكيف كنت أعاني من شرب زيت الخروع قبل عمل الأشعة والذي تمنيت حينها أنه يكون على هيئة حبوب أو أبر أو أي شيء آخر غير هذا الزيت المر المركز و من سوء حظي أن الحصوة من النوع الأكثر صعوبة في التحلل.. أخذت علاجاً .. ولم تتحسن الحالة ثم اتصلت بأحد العلماء السعوديين وهو أستاذ الصيدلة في الجامعة ومن المتخصصين في الأعشاب وهو الدكتور منصور السعيد عميد الكلية حالياً، وذكر لي عدة أعشاب مفيدة ومنها عشبة تسمى بذرة الخلة .. طحنت تلك الحبوب وأخذت جزءا منها ونقعته وغليته في ماء ثم كنت أشرب منه مرتين في اليوم عند السحور ومع الفطور ، وماهي الا أيام معدودة حتى خرجت الحصوه ليلة العيد .. الحمد لله.. فرحت بعيدين دفعة واحدة، وبعد سنوات وأثناء دراستي العليا في اسكتلندا تلك البلاد الباردة عاودتني المشكلة ليلة سفرنا للمملكة للزيارة .. حطمت فرحتنا وفرحة الأطفال بالسفر للأهل .. ومكثت عدة أيام في المستشفى وبعد عدة تحاليل تبين انها ذابت .. أو خرجت لا أدري . ألم الولادة
    سردت هذه المقدمة المطولة ليعلم من لا يعرف آلام الحصوة كم هي مؤلمة وشاقة ، حتى أن هذا الألم تم تصنيفه على انه ثاني ألم في الشدة يتلوه ألم الولادة !! و من بعض ما يعرف عن مشكلة الحصوة ما يأتي:
    1-إن تكوّن حصوات الكلى قد يكون وراثياً ، وبالفعل والدي حفظه الله قد أجريت له عملية ازالة حصوة عندما كنت في المرحلة المتوسطة.
    2-ان المشكلة مرتبطة بقلة شرب الماء ، لهذا كنت اصاب بها في رمضان ، وعندما سافرت للدول الباردة حيث لا نشرب الكثير من الماء.
    3-ان من حدثت له المشكلة فهي قد تتكرر عليه مرة أخرى لأن لديه القابلية لتكون الحصوات لسبب غير معلوم وهو ماحدث لي بالفعل. واثبتت الدراسات أن 50% تعاودهم الحصوات خلال ثلاث سنوات ، الله يستر.
    4-ليس كل الحصوات يسهل تفتيتها لهذا كان حظي أن تكون حصوتي من ذلك النوع القوي الذي لا يتحلل ولا يتكسر وأول مرة أعلم أن القوة ليست جيدة دائماً.

    أصل الحصوات وأسبابها
    هناك أنواع أساسية من الحصوات:
    مركبات الكالسيوم ، والأكسالات ، والسستين وهو أقل الأحماض الأمينية ذوباناً، والستروفايت «وهي بلورات مغنيسيوم أو فوسفات أمونيوم » ، وحمض اليوريك وهو الناتج النهائي لتحلل البيورين أي أنه يزيد بزيادة البروتينات بالذات الحيوانية. وأكثرها انتشاراً هو أحد مركبات الكالسيوم ويسمى اكسالات الكالسيوم ، حيث تبلغ نسبته مقارنة بالأنواع الأخرى من 70 الى 80 %. وأحذر اخواننا وأخواتنا الذين لديهم بعض مظاهر زيادة الوزن أنهم معرضون لتكون الأكسالات بشكل أكبر لارتباطه بالدهون .. وكما ذكرنا فإن للأسباب الوراثية دورا في عملية تكون الحصوات ولكن هناك عوامل داخل الجسم او وجود التهابات او بعض البكتيريا قد تساعد في تكون الحصوات ، ولا أرى ان نشغل أنفسنا بهذا الموضوع كثيراً مادمنا لا نستطيع أن نعمل شيئا حياله سوى أخذ الحيطة. والأمر الذي نستطيع التدخل فيه سيشمله الحديث الآتي.

    العلاج
    أفضل وسيلة للوقاية والعلاج هو الاكثار من السوائل بالذات الماء للمريض والسليم فالمريض يحتاج ان يخفف تركيز البول لئلا يزيد الالتهاب وبالتالي الألم ، اما السليم فيحتاج الى كمية من السوائل التي تغسل مجاري تكوين البول في الكلى والحالبين ، فلنتذكر كيف تحتاج أجسامنا لشطف أي تكون للأملاح ونتخيل الكلية وهي معبأة بالبلورات الضارة التي تكاد تلتصق بجدران الكلية وربما زادت في الحجم لتراكمها ثم كيف عندما نشرب كمية كبيرة من الماء كيف سينظف المنطقة ويريح الكلى من تلك الأملاح الضارة ، لهذا يصف الأطباء مدرات البول للقيام بهذه العملية ، فلماذا لا ننظفها بشكل يومي ، فلنبدأ اليوم ، أجعلوا الماء رفيقكم دائما الا قبل النوم.
    رسالة لمن يخشى الحصوة
    في الأسبوع الماضي وجهت الحديث للنساء وهذا الأسبوع سأوجهه للرجال لأنهم غير محظوظين دائما فهم أكثر من النساء في الإصابة بحصوات الكلى «مساكين» ،

    اليكم هذه النصائح من مجرب .
    1-أشرب ماء كثيراً بالذات هذه الأيام الحارة لأن العرق يتخلص من جزء كبير من ماء الجسم فيتركز البول ، ولكن كم الكمية التي يجب أن نشربها؟، هناك مقياس ممتاز لنعرف هل كمية الماء كافية لنا أم لا، الا وهي لون البول ، يجب ألا يكون أصفر ، كلما كان أصفر دل ذلك على أن الكلية تتعب في إعادة امتصاص الماء منه وكلما تركز اللون زاد الخطر، فلماذا نتعبها ، فلنشرب ماء كافياً ليكون لون البول مثل الماء. وأنت أختي الأم عليك مسئولية أخرى الله يعينك أن تتابعي أطفالك وتعلميهم بهذه المعلومة وتتأكدي بنفسك.
    2- أوصيكم خيراً بالبقدونس والفجل فهما يقضيان على الالتهابات ويخلصانك من الحصوة يغلى البقدونس في اناء كالقهوة ويشرب بعد ذلك ، وأكلهما مع السلطة مفيد وكاف للوقاية.
    3-ثمار الخلة الطبية او الخلة البلدي وأجودها المصرية وهي متوفرة عند العطارين ولكن لا بد من التأكد منها لتشابهها مع أعشاب أخرى . وهي تقوم بتوسيع الحالب واخراج حصوات الكلى ولكن يجب ألا يفهم ان الخلة علاج لامراض الكلى فهي فقط تخرج الحصوات من الحالب، ولا يوجد للخلة أضرار جانبية سوى على الذين يستخدمون مضادات الذبحة الصدرية . ولا تستخدم لمن ليس لديه حصوة في الحالب. والطريقة ان تأخذ ملء ملعقة من مسحوق الخلة وتضعه في مقدار كوب ماء وتتركه يغلي حتى يتركز إلى نصف الكوب وتتركه يبرد ثم يشرب مرة واحدة على الريق ولمدة 7 أيام أو حتى تنزل الحصوة بإذن الله .
    4-عصير التفاح ، والليمون وبالذات الليمون البنزهير «الليم او الليمون الصغير» ، وكذلك النعناع كلها مفيدة لتفتيت الحصوات.

    أشياء يتجنبها المصابون
    1-الشوكولاته والسبانخ والفول السوداني ، وربما سمك السردين ، والحمص والباميا.
    2-الشاي الا بإضافة الحليب له وعدم شرب المتبقي في الكأس لأن الحليب يرسب الأكسالات الموجودة في الشاي ، والتخلص من المتبقي في قاع الكأس.
    3-اذا كانت الحصوة من نوع اليوريا يجب تقليل اللحوم الحمراء ، وبالتأكيد الأعضاء الداخلية كالقلب والكبد والكلى والطحال.
    4-تقليل الملح: لاصحة لتقليل الكالسيوم لكون أهم نوع من الحصوات هو من أملاح الكالسيوم ولو وجد من يقول ذلك ، لكن الأبحاث الحديثة لم تجد علاقة بين تقليل الكالسيوم وتكون الحصوات الا لدى فئة قليلة تقوم أجسامهم بطرد الكالسيوم بشكل زائد ويمتص من الأغذية نسبة أكبر لتعويض المطرود، فتواجده بشكل مركز في مجاري البول يزيد من ترسبه وهي حالة مرضية خاصة. و قد يكون لك أنت حصوة صغيرة لا تحس بها الآن ولكنها تتكون وربما زادت في الحجم بعد عدة أشهر فتزعجك وتؤلمك ، فخذ حذرك من الآن ، ومع ذلك تفاءل بالخير.


    منقووووووول







  2. #2
    مشرفة منتدى الانمي الصورة الرمزية ًًزهرة الأنميًًً
    تاريخ التسجيل
    Mar 2011
    المشاركات
    2,747

    افتراضي

    تسلمي


  3. #3
    مشرفة منتدى العناية بالشعر
    مشرفة منتدى الوظائف النسائية
    الصورة الرمزية همس الود
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    13,567

    افتراضي

    يعطيك العافيه قلبي


  4. #4
    قلب المنتدى النابض الصورة الرمزية معاك لاخر انفاسي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    المشاركات
    5,072

    افتراضي

    ربــي يعطيكـ العــافيهـ ...


  5. #5
    قلب المنتدى النابض الصورة الرمزية قمر على شكل بشر
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    المشاركات
    10,294

    افتراضي

    جزاااااااك الله الف خيييييير
    وجعلة في موازيييييين حسناتك


المواضيع المتشابهه

  1. ماهي وظيفة الكلى ، ماهي أمراض الكلى والمالك البولية ، طرث الوقاية من ألم الكلى
    بواسطة سوارالياسمين في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 10-11-2011, 11:54 PM
  2. تعاني من حصى الكلى هنا العلاج بإذن الله ، علاج الكلى ، كلى
    بواسطة سوارالياسمين في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 10-11-2011, 04:22 AM
  3. افضل و اسرع طريقة للوقاية من حصى الكلى
    بواسطة وردشان في المنتدى البحث العلمي
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-05-2011, 11:36 AM
  4. ما هي اضرار و مخاطر التدخين على الكلى مرضى الكلى
    بواسطة وردشان في المنتدى الاستشارات الصحية و الطبية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-04-2011, 07:47 PM
  5. رجيم لمرض الكلى ، افضل ريجيم لمرضى الكلى فعال و مجرب
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-22-2010, 12:08 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203