٭ هل الإكثار من شرب القهوة والشاي أثناء الحمل يؤثر على المولود؟
(أم خالد)




- يعتبر تناول أكثر من 12 كوباً من القهوة أو الشاي في اليوم خطراً على صحة الجنين في الرحم وقد يسبب الولادة المبكرة قبل النضوج والكافيين لا يتواجد فقط في القهوة والشاي بل أيضاً في الكاكاو ومشروبات الكولا وهنالك أنواع معينة من القهوة السريعة التجهيز تملك نسبة عالية من الكافيين. لذلك ينصح خلال الحمل تخفيف الكمية المتناولة من القهوة والشاي والمشروبات التي تتضمن الكافيين واستبدالها بالماء وعصير الفاكهة أو ماء الصودا أو المياه المعدنية.