خلطة وصفة وداعا للبطن بخلطة بسيطة مجربة وبالصور للبشرة ، خلطة وصفة وداعا للبطن بخلطة بسيطة مجربة وبالصور للبشرة ، خلطة وصفة وداعا للبطن بخلطة بسيطة مجربة وبالصور للبشرة ، خلطة وصفة وداعا للبطن بخلطة بسيطة مجربة وبالصور للبشرة ، خلطة وصفة للبنات للحريم للصبايا اجمل اروع احلى افخم وصفات خلطات لتنعيم لتنظيف البشرة وداعا للبطن بخلطة بسيطة مجربة وبالصور للبشرة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لي فترة ما جيتكم بموضوع حلو ومهم ومفيد واكيييييييييييييييييد مجرب حتى ما تقوقو تنفع او لا :0107:

الموضوع اليوم يخص البطن ومين منا الا القليلات اللي ما يعانين من بروزه وانا كنت منهم لكن بعد ما استعملت خلطة شفتها بالمنتدى عندنا اللهم لك الحمد يا رب يا كريم وهذا كان في تجمع عملناه هنا بالمنتدى للقضاء على الكرش اذا تحبو تشوفوه

المهم الخلطة ما اطول عليكم : مسميتها صاحبة الموضوع كريم الزنجبيل لتنحيف البطن وانا غيرت فيها شوي

3 ملاعق زنجبيل مطحون بدل الزنجبيل الطازج لان يثبت على الجلد احسن


خلطة وصفة وداعا للبطن بخلطة بسيطة مجربة وبالصور للبشرة

تغليهم في 300 مل ماء حتى يصيرو مثل الكريمة تنزعيه من فوق النار واتركيه يبرد وبعدها ضيفي عليه 2 ملعقة صغيرة خل التفاح الاصلي

و 1 ملعقة صغيرة ماء ورد


و 1 ملعقة صغيرة لوز مر مطحون انا استغنيت عنو ما كان عندي


و بعدين ضيفي كمية من اي كريم مرطب انا اخترت الفازلين ممكن تختاري كريم نيفيا او دوف او اي كريم اخر وتحصلي على كريم ثقيل لونه بيج

كل يوم تحطيه من الصبح الى الليل تتروشي وتحطي عطر حتى ما تظهر الريحة ولا تنسي تغطي بطنك بالنايلون حتى يعرق والاحسن لو عملتي رياضة بطن لما تكوني عاملته
وكل صبح لما تقومي من النوم اشفطي بطنك للداخل وعدي لل 10 اعمليها 7 مرات او اكثر وشوفي النتيجة



تخيلو يا بنات اللهم لك الحمد يا رب العالمين قولو ما شاء الله بطني من 87 سم صار 81 سم اللهم لك الحمد كله

وحتى تتحمسي قيسي بطنك كل يوم وشوفي كيف يتغير :020:

اي سؤال انا في الخدمة وما احب منكم الا الدعاء بالتسهيل