رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية

رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية ، رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية ، رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية الغده

النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    الصورة الرمزية وردشان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    92,188


    افتراضي رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية






    رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية ، رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية ، رجيم لمرضى الغده الدرقيه ماهو افضل ريجيم للغدة الدرقية

    الغده الدرقيه

    هذا ما وجدته عن تغذيه مرضى الغده الدرقيه لانه بالنسبه للنظام الغذائى لمرضى الغده الدرقيه لا يختلف عن المرضى العاديين اما النحافه او السمنه مع مراعاه اتباع العلاج الدوائى بحرص وايضا تجنب الاغذيه التعى تعوق امتصاص اليود و الحرص على تناوله فى الغذاء



    اليود ***
    يحتاج الجسم إلى اليود Iodine بكميات ضئيلة و يساعد اليود على أيض (حرق) الدهون الزائدة و هو مهم للتطور الجسمي و الذهني للإنسان , كما أنه ضروري لسلامة الغدة الدرقية و منع تضخمها و هي الحالة التي تُسمى (الجويتر Goitre) و نقص اليود في الأطفال قد يسبب التخلف العقلي , و فضلاً عن ذلك فإن نقص اليود يرتبط بحدوث سرطان الثدي , و يؤدي إلى الإصابة بالإعياء , أما زيادة تناول اليود أكثر من الحد المسموح يومياً بثلاثين مرة ممكن أن يسبب الإحساس بطعم معدني و تقرحات في الفم و تورم الغدة اللعابية و الإسهال و التقيؤ..

    الــمــصــادر
    و تشمل الأغذية الغنية باليود الملح اليودي و الأغذية البحرية و أسماك المياة المالحة و أعشاب البحر.
    مــلا حــظــات
    بعض الأطعمة تؤدي إلى إعاقة دخول اليود إلى الغدة الدرقية عند تناولها نيئة بكميات كبيرة و هذه تشمل الكرنب و السبانخ و الخوخ و الكمثرى , فإذا كنت تُعاني من إنخفاض في نشاط الغدة الدرقية HypoThyroidism فلا تُكثر من تلك الأطعمة.

    نقص اليود يسبب تضخم الغدة الدرقية
    محيط : أكد خبراء التغذية أن اليود يعتبر منظماً لنمو وتطور الجسم والدماغ، وعندما يقلّ وجوده فى الجسم يؤدى إلى تضخّم الغدة الدرقية.
    وأشار الباحثون إلي أن اليود يتركز وجوده فى الغدة الدرقية التى تستخدمه فى إنتاج هرمون "الثيروكسين" اللازم لبعض الوظائف الحيوية فى جسم الإنسان، مثل تنظيم درجة حرارته.
    ومرض تضخم الغدة الدرقية، هو ناتج عن قلة عنصر اليود فى الجسم، و
    يلاحظ الإنسان أن أعراض هذا المرض تبدأ بخمول فى الجسم عامة وكسل وقلق وتعب سريع وقلة النشاط العام،
    كما أن نقص عنصر اليود يؤدي إلى زيادة الإعاقة الذهنية والبدنية وتأخر النمو العقلي، وانخفاض نسبة الذكاء وضعف التحصيل الدراسى لدى الإنسان وخاصة الأطفال فى مراحل نموهم.
    وأوضح الباحثون أن الإنسان العادى يحتاج إلى كميات قليلة جداً من اليود، وتبلغ هذه الكمية فى الجسم 150 ميكروجرام، أى أن كل واحد يحتاج طيلة حياته إلى كمية من اليود لا تزيد على ملعقة صغيرة، ومع هذا يحتاج الإنسان إلى اليود يومياً فى ملح طعامه.
    يذكر أن نقص اليود قد يسبب أحياناً إجهاض لدى الحامل وولادة طفل ميت.






  2. #2
    برونزية جديدة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    16

    افتراضي

    شكرا على هذه المعلومات انا اعاني من كسل الغده اخذ حبة الثيروكسين مع كاس مويه وامشي نص ساعه بعدين اصلي واكمل نص ساعه ثانيه بعدين افطر الله لا يضيع لنا اجر ويشفيني وكل مريض واكثر اعراضها ازعجا هوكثرة النوم وقلة الاكل والسمنه اذا كسلت يوم وما مشيت ثاني يوم القى نفسي زدت كيلوين
    الحمد لله على كل حال حمدا كثيرا


  3. #3
    برونزية جديدة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    المشاركات
    49

    افتراضي

    الله يعين والله اخذ العلاج في انتظام مع ذالك اسمن


  4. #4
    برونزية جديدة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    المشاركات
    1

    افتراضي Good to be here

    Just signed up last week and thought I would stop and say Hi!


المواضيع المتشابهه

  1. ماهو افضل رجيم للغدة الدرقية لمرضى الغدة الدرقية
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 09-15-2010, 09:46 AM
  2. رجيم لمرضى المعدة ، افضل ريجيم لمرضى التهاب القرحة في المعدة
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-15-2010, 02:39 AM
  3. ماهو افضل رجيم لمرضى السكر ، احسن ريجيم صحي طبي لمرض السكر
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-20-2010, 02:23 PM
  4. ماهو افضل رجيم لمرضى الضغط ، احسن ريجيم لمرضى ارتفاع الضغط صحي و طبي
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-12-2010, 09:57 AM
  5. ماهو افضل رجيم لمرضى السكري ، افضل ريجيم صحي و طبي لمرض السكر
    بواسطة وردشان في المنتدى طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 08-11-2010, 10:58 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

رسالة إدارية

لتصفح المنتدى بشكل اسرع الرجاء الضغط على السماح او Allow في الاعلى


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202