انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا


العودة   منتديات احتاجك > منتديات عالم المطبخ - فنون الطهي > مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات

مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات مطبخ حواء ,مقبلات , سلطات , حلويات ,المطبخ الشرقي , اطباق رئيسيه , اطباق غربيه , اطباق

طلبات الطلاب و المعلمين
::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::


المواضيع الجديدة في مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات


شوربة حرق الدهون

شوربة حرق الدهون... هذه الشوربة أساسية لحرق الشحوم و إنقاص الوزن 6-7 كيلو غرام. عدد الأيام 7 أيام . المقادير * عدد 6 من البصل الأخضر (يمكن استبداله بالبصل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 21-04-2009, 06:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
| عضو |
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Đάήţέέℓ

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 3208
المشاركات: 857 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم: 459
نقاط التقييم: 45316
Đάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond reputeĐάήţέέℓ has a reputation beyond repute
 

 اوسمة :

الإتصالات
الحالة:
Đάήţέέℓ غير متواجد حالياً


المنتدى : مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات
شوربة حرق الدهون





شوربة حرق الدهون...


شوربة الدهون 29908.jpg هذه الشوربة أساسية لحرق الشحوم و إنقاص الوزن 6-7 كيلو غرام.
عدد الأيام 7 أيام .
المقادير *
عدد 6 من البصل الأخضر (يمكن استبداله بالبصل العادي)
* عدد 2 فلفل اخضر
* عصير 2 حبة طماطم
* حزمة كرافس (من أنواع الخضروات) * حبة ملفوف كبيرة الحجم
* كيس من مرقة شوربة البصل الجاهزة
* قليل من الملح, وفلفل اسود والبهارات حسب الرغبة.
طريقة التحضير :
تقطع الخضروات ويتم وضعها في قدر مناسب علي النار بعد أن يضاف إليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف كيس الشوربة والبهارات تغلي الشوربة لمدة 10 دقائق علي نار عالية ثم تخفض إلي نار منخفضة حتى تصبح الخضروات طرية يمكن أكل الشوربة في أي وقت تشعر فيها بالجوع هذه الشوربة لا تضيف الكثير من السعرات حرارية يجب أكل أشياء أخري مع الشوربة الوجبة السبت تناول كافة أنواع الفاكهة ماعدا الموز والبطيخ والشمام فقط الشوربة والفاكهة بالإضافة إلي الماء والشاي أو القهوة بدون سكر لا يمكن شرب المشروبات الغازية
الأحد تناول الفواكه والخضروات والشوربة الرئيسية لا يمكن أكل البطاطس في هذا اليوم. الإثنين تناول عدد 8 موزات في هذا اليوم بالإضافة إلي الحليب خالي الدسم والشوربة الرئيسية
الثلاثاء تناول 280 إلي 500 جرام من اللحم ألبقري بالإضافة إلي علبة من معجون الطماطم أو عدد 5 حبات طماطم بدلا من المعجون بالإضافة إلي الشوربة مرة واحدة علي الأقل اشرب أكثر من لتر من الماء.
الأربعاء تناول اللحم ألبقري والخضروات قدر ما تشاء ما عدا البطاطس بالإضافة إلي الشوربة الرئيسية.
الخميس تناول الرز الأسمر مع عصير الفواكه الطازجة بدون سكر بالإضافة إلي الخضروات والشوربة الرئيسية.
الجمعة تناول جميع أنواع الخضروات الطازجة أو المطبوخة يفضل الخضروات الورقية ابتعد عن البقول والذرة بالإضافة إلي الشوربة الرئيسية يجب تطبيق الرجيم حسب الوصفة بالتمام يمكن إتباع نفس الرجيم مرة أخرى بعد اخذ راحة لمدة يومين



من مواضيع : Đάήţέέℓ

اطباق رمضانيه بالصور - وصفات رمضانيه بالصور
بانيني الدجاج الايطالي بصوص البستو
فساتين سهرة لبنانية ناعمة 2009
سكرابز غريب
سكرابز ناروتو , سكرابز ناروتو 2011
فساتين سهرة قصيرة جديده و دلع
نكات للماسنجر نكات غرور وكبرياء للمسن
وصفات جابر القحطاني للبشرة ,خلطات جابر القحطاني لتفتيح البشره , خلطات جابر القحطاني للبشره
ازياء donna karan
ثيم هلالي للماسنجر - ثيم نادي الهلال السعودي للماسنجر الاصدار 8.5
 


عرض البوم صور Đάήţέέℓ   رد مع اقتباس

قديم 21-04-2009, 09:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

من | غِيابڪْ . . إمتَلىآ صدريّ أنيِيييييين . . !

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلووووب

البيانات
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 165
المشاركات: 13,875 [+]
بمعدل : 6.64 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: بقلب حبيبي الصغير
معدل التقييم: 21474855
نقاط التقييم: 2147483647
قلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond reputeقلووووب has a reputation beyond repute
 

 اوسمة :

الإتصالات
الحالة:
قلووووب غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : Đάήţέέℓ المنتدى : مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات
افتراضي


ما أبيه هالشوربة
من غير شئ الدهون تتحرق من القهر ناقصة حرقان
يسلموووووو حبوبةface30

من مواضيع : قلووووب

صور مضحكة
بعض البشر ودك إذا جعت [ تاكله ]
أوجه التشابه بين الشيعة والصوفية
مييييييين و ليششششششششش
احلم اني ادرس
بطاطا لذيذه بطريقه سهله وسريعه
اليابانين أذا ملو وش يسون؟؟؟؟؟؟؟؟
مسابقة أجمل غرفة جلوس
رؤيا هلاك بشار الأسد في أقذر مكان
خلطة الافعى الحنونة لتبيض الأبط
 


عرض البوم صور قلووووب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الدهون, حرق, شوربة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
شوربة عدس بالسلق « أنـيـً/ـטּ ! مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات 1 25-05-2009 05:10 PM
شوربة الحليب « أنـيـً/ـטּ ! مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات 1 25-05-2009 05:03 PM
شوربة الروبيان « أنـيـً/ـטּ ! مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات 1 25-05-2009 04:59 PM
شوربة الشعيرية بالصور « أنـيـً/ـטּ ! مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات 1 24-05-2009 01:53 AM
شوربة الطماطم « أنـيـً/ـטּ ! مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات 1 24-05-2009 01:18 AM




الساعة الآن 04:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
اعلانات
مركز تحميل لذيذة كورة العاب بنات العاب فلاش العاب طبخ اندرويد العرب شوف البرونزية