انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   منتديات احتاجك > منتديات عالم حواء > صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان

صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية ,

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::

نرجو من جميع الاعضاء الدخول هنا


المواضيع الجديدة في صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان


فوائد اكل المخ

فوائد المخ ( Brain ) المخ: يحتوي على قيمة غذائية عالية مثل اللحوم ولكن نسبة الدهون المشبعة عالية وبالتالي لا ينصح به لمرضى الكبد والمرارة والسمنة إلا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-04-2012, 04:11 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
| عضو |
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بروحى

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 279609
المشاركات: 498 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم: 74248
نقاط التقييم: 7424501
اميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond reputeاميرة بروحى has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بروحى غير متواجد حالياً

المنتدى : صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان
Paint فوائد اكل المخ






فوائد المخ ( Brain )


فوائد المخ okqbq3b9qmhi.jpg

المخ: يحتوي على قيمة غذائية عالية مثل اللحوم ولكن نسبة الدهون المشبعة عالية وبالتالي لا ينصح به لمرضى الكبد والمرارة والسمنة إلا بعد استشارة الطبيب كما يحتوي نسبة عالية من فيتامين أ ، د



شراء المخ :
لا يعتبر المخ من الأغذية الحيوانية الكثيرة الاستهلاك ولكن هناك أطباق معينة يستخدم فيها المخ. وفي حالة شراء المخ يجب أن يكون من أماكن معتمدة وتحت الرقابة الصحية للدولة. ابحث عن المخ الذي لا يوجد عليه مخاط والنظيف والذي يكون لونه ورديا ً فاتحا ً وذا لمعان. حاول أن تشتم المخ فإذا وجدت أية رائحة غير مرغوبة أو كريهة فلا تشتريه. المخ سريع الفساد ولذا يفضل شراؤه من متاجر تحفظه في مكان بارد.

حفظ المخ :
إذا أردت تناول المخ خلال يوم أو يومين فيمكن حفظه في الثلاجة في كيس بلاستيك أو وعاء زجاجي مغطى. أما إذا أردت حفظه لفترة أطول من يومين فيجب لفه جيدا ً بكيس بلاستيك ووضعه في الثلاجة لفترة لا تزيد عن شهرين.

القيمة الغذائية والفوائد الصحية :
يحتوي المخ على 12 % من وزنه بروتينا ً و9 % دهونا ً. وهو غني جدا ً بالكوليسترول فحوالي نصف كوب مخ مطبوخ تعطيك 2200 ملغرام كوليسترول أي سبعة أضعاف ما يجب أن تتناوله من الكوليسترول في اليوم. أما من ناحية الأملاح المعدنية فيحتوي المخ على نسبة جيدة من الفوسفور ولا يعتبر المخ مصدرا ً غنيا ً للعديد من الفيتامينات مقارنة باللحم. وعموما ً لا ينصح بتناول المخ إلا في المناسبات الخاصة عندما يكون الطبق يعتمد على المخ وفي هذه الحالة يفضل الاعتدال في تناوله.






t,hz] h;g hglo

من مواضيع : اميرة بروحى

الببغاء المتكلم
طريقة تنظيف الاظافر بالصور
علاج مرض بهجت
احلى تسريحات نجوى كرم 2013
تلوين براعم
بحث عن اثار الدقهلية
بحث عن برنامج الفيجوال بيسك
موضة تسريحات الشعر الويفي 2013
احلى تسريحات خطوبة 2013
برنامج الببغاء للجيل الخامس
 


عرض البوم صور اميرة بروحى   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2012, 04:28 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
| عضو |
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مجنون ماعلي منهم

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 190488
المشاركات: 684 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم: 881715
نقاط التقييم: 88171079
مجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond reputeمجنون ماعلي منهم has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
مجنون ماعلي منهم غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : اميرة بروحى المنتدى : صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان
افتراضي رد: فوائد اكل المخ


شكرا لك

من مواضيع : مجنون ماعلي منهم

القنوات الناقله لمباراة الاتحاد و بيروزي الايراني دوري ابطال اسيا 2011 الجوله الاولى 1
صور حليمة بولند وهي حامل في برنامج حليمة بارك
عروض كامري 2012
صور مباراة الشباب و الريان القطري دوري ابطال اسيا 2011 الجوله الاولى 1
تويتر جريدة الرياضية
القنوات الناقله لمباراة الشباب و الريان القطري دوري ابطال اسيا 2011 الجوله الاولى 1
طريقة تفعيل الجزيرة الرياضية
طريقة تفعيل و الغاء خدمة البلاك بيري زين
موضة فساتين السهرة
وصفات حلويات سهلة 2012
 


عرض البوم صور مجنون ماعلي منهم   رد مع اقتباس

قديم 01-04-2012, 06:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
فٓقَط امر بــنَوبٓة إشْــتِــيــاآآآقْ قٓـــاآآآتِـــلٓــه ••`
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Dr.Jawaher

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 103419
المشاركات: 3,523 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: *الــقــصــــ .ي.ــــم*
معدل التقييم: 19256460
نقاط التقييم: 1925645272
Dr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond reputeDr.Jawaher has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
Dr.Jawaher غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : اميرة بروحى المنتدى : صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان
افتراضي رد: فوائد اكل المخ


الغلا اميرة

يعطيك الف عافيه

مع اني ماسمعت بشي اسمه اكل مخ وانه فيه اماكن تبيعه يعطيييگ الف عافيه ع المعلومات

من مواضيع : Dr.Jawaher

للرقيقات فقظ...
لـــــــــهـ؟؟؟ الهـــــــجـــراااااان؟؟!!
عذراً + غياب
موسوعة الصور الطبيه
عد من 1 إلى 3 وقلد أي عضو
توبيكات > يغار قلبي عليه.. وإفهموا القصَّه Topics
جرح مدينة فيديو كليب للمبدعين هاني مقبل ومهند السلطان
صور أنمي رقص واااااو
عمى الألوان ( achromatopsia ) ، انواعه ، اسبابه ، تشخيصه ، خطورة قيادة المركبات على المصابين به ، علاجه ، نموذج لاختبار اشيهارا
حكاية فتاة اسمها ساره........ فيها عبره لكل فتاة
 


عرض البوم صور Dr.Jawaher   رد مع اقتباس

قديم 06-04-2012, 02:29 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
| عضو |
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صابرة رغم الجروح

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 228735
العمر: 26
المشاركات: 9,646 [+]
بمعدل : 7.20 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: القطيف
معدل التقييم: 21474849
نقاط التقييم: 2147483647
صابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond reputeصابرة رغم الجروح has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
صابرة رغم الجروح غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : اميرة بروحى المنتدى : صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان
افتراضي رد: فوائد اكل المخ


ماعمري جربت

شكر كبير

من مواضيع : صابرة رغم الجروح

اخبار جريدة عاجل الاثنين 12/8/1433
اخبار جريدة الوئام الاثنين 14/7/1433
تدفع 1400 ريال ثمناً لـ«صورة قطة»
اخبار جريدة الوئام الاربعاء 3/6/1433
السجن والجلد لثلاثة وافدين بقضية الشذوذ الجنسي
اخبار جريدة الرياض الخميس 18/6/1433
ساندويتشات بالدجاج
نجاة 4 سعوديين من السطو المسلح بالأردن
اخبار جريدة الوئام الاحد 5/7/1433
ديكورات بلازما
 


عرض البوم صور صابرة رغم الجروح   رد مع اقتباس

قديم 06-04-2012, 02:36 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

!..No Promises

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية !..Zeen

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 220085
العمر: 24
المشاركات: 3,665 [+]
بمعدل : 2.67 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: USA
معدل التقييم: 3531313
نقاط التقييم: 353130647
!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute!..Zeen has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
!..Zeen غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : اميرة بروحى المنتدى : صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان
افتراضي رد: فوائد اكل المخ


اكره شي عندي و الله

من مواضيع : !..Zeen

الاعدام شنقا لايرانية هولندية
Louis Vuitton men fall/winter 2011-12
أمريكا: صوت الناخب المسلم قد يحدد هوية الرئيس الأمريكي المقبل!
FٍُoًٍRًٍ YًٍoًٍUًٍ ،،
صـــــــور رأإأإأإأئــــــعة
[ فـBostonـــيـ ألليلـ ].. تصويريـ
غرفـ نومـ رأأئعة
فساتين زواج سعوديه
جزر بلاوان .. الطبيعة ..
خَ ـرْبَشــــاتُ,, [ أُنــــثَى ]
 


عرض البوم صور !..Zeen   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
فوائد اللي ماعنده حبيب ههههعععع... غيمه بسماك فرفشه , نكت , صرقعه , ضحك , تسليه , وناسه 13 11-06-2011 01:44 AM
فوائد شجرة النبق , فوائد النبق , فوائد النبق للحامل لع‘ـيوُنِڪْ بَسْ .. ! صحه , صحة الانسان , صحة الطفل , صحة الاسنان 3 16-03-2011 12:40 AM
قصص فوائد الاستغفار ،اكثر من 20 قصه عن فوائد الاستغفار العظيمه....سبحان الله مانسيتك ولا 00:00:01 قصص , روايات , روايات طويله بـ [ اقلآم الاعضاء ] 7 25-07-2010 11:10 PM
فوائد الشجرة بالانجليزية , فوائد الشجرة باللغة الانجليزية , فوائد الاشجار بالانجليزية نُجدَ • ~ البحث العلمي , بحث علمي كامل , تقارير جاهزه 4 22-05-2010 03:34 PM
فوائد الاشجار , فوائد الاشجار واهميتها , فوائد الشجر , اهمية الشجرة وفوائدها , اهمية الاشجار نُجدَ • ~ البحث العلمي , بحث علمي كامل , تقارير جاهزه 4 20-04-2010 06:05 AM


الساعة الآن 11:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
X vBulletin 3.8.7 Debug Information
  • Page Generation 0.06092 seconds
  • Memory Usage 7,098KB
  • Queries Executed 14 (?)
More Information
Inferno CSRF Auto Protection:
  • (3) CSRF Protected Forms
  • (5) CSRF Auto Protected Forms

Template Usage:
  • (1)SHOWTHREAD
  • (1)ad_footer_end
  • (1)ad_footer_start
  • (1)ad_header_end
  • (1)ad_header_logo
  • (1)ad_navbar_below
  • (1)ad_showthread_beforeqr
  • (1)ad_showthread_firstpost
  • (1)ad_showthread_firstpost_sig
  • (1)ad_showthread_firstpost_start
  • (1)footer
  • (1)forumrules
  • (1)gobutton
  • (1)header
  • (1)headinclude
  • (1)mwaextraedit4_hide_head
  • (1)mwaextraedit4_openclose
  • (1)navbar
  • (3)navbar_link
  • (1)option
  • (5)postbit_legacy
  • (5)postbit_onlinestatus
  • (55)postbit_reputation
  • (5)postbit_stamps
  • (5)postbit_wrapper
  • (5)showthread_bookmarksite
  • (5)showthread_similarthreadbit
  • (1)showthread_similarthreads
  • (1)spacer_close
  • (1)spacer_open
  • (1)tagbit_wrapper
  • (1)vbseo_linkbackmenu
  • (1)vbseo_linkbackmenu_entry
  • (1)vbseo_ui_headinc 

Phrase Groups Available:
  • global
  • inlinemod
  • postbit
  • posting
  • reputationlevel
  • showthread
Included Files:
  • ./vbseo.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_pre.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_url.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_createurl.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_db.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_vb.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_seo.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_misc.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_crr.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_cache.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_hook.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_startup.php
  • ./includes/config.php
  • ./showthread.php
  • ./global.php
  • ./includes/init.php
  • ./includes/class_core.php
  • ./includes/functions.php
  • ./includes/class_hook.php
  • ./vbseo/includes/functions_vbseo_ui.php
  • ./includes/functions_bigthree.php
  • ./includes/class_postbit.php
  • ./includes/class_bbcode.php
  • ./includes/functions_reputation.php
  • ./includes/adminfunctions_template.php
  • ./includes/functions_misc.php
  • ./includes/functions_newpost.php
  • ./includes/functions_file.php 

Hooks Called:
  • init_startup
  • cache_permissions
  • fetch_threadinfo_query
  • fetch_threadinfo
  • fetch_foruminfo
  • style_fetch
  • cache_templates
  • global_start
  • parse_templates
  • global_setup_complete
  • showthread_start
  • template_groups
  • template_safe_functions
  • template_compile
  • showthread_getinfo
  • showthread_post_start
  • showthread_query_postids
  • showthread_query
  • bbcode_fetch_tags
  • bbcode_create
  • showthread_postbit_create
  • postbit_factory
  • postbit_display_start
  • fetch_musername
  • reputation_power
  • reputation_image
  • postbit_imicons
  • bbcode_parse_start
  • bbcode_parse_complete_precache
  • bbcode_parse_complete
  • postbit_display_complete
  • tag_fetchbit_complete
  • showthread_similarthread_query
  • showthread_similarthreadbit
  • forumrules
  • showthread_bookmarkbit
  • navbits
  • navbits_complete
  • showthread_complete