انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا


العودة   منتديات احتاجك > منتديات عالم المطبخ - فنون الطهي > وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه

وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه طبخات تسمن , اكلات تنحف , اكلات رشاقه , رجيم جديد , حميه جديده ,

::[مواضيع لم يتم الرد عليها ]::


المواضيع الجديدة في وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه


نظام سيدنا محمد الغذائي ... أفضل رجيم

قال رسول الله عليه الصلاة والسلام سيدنا محمد : ( ما ملأ آدمي وعاء" شرآ من بطن , بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه , فان كان لا بد فاعلا,

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 14-03-2011, 10:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
{خلص حنانك}

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منى العنزي

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 239244
المشاركات: 1,981 [+]
بمعدل : 1.40 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم: 461698
نقاط التقييم: 46169333
منى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond reputeمنى العنزي has a reputation beyond repute
 

 اوسمة :

الإتصالات
الحالة:
منى العنزي غير متواجد حالياً


المنتدى : وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه
نظام سيدنا محمد الغذائي ... أفضل رجيم




قال رسول الله عليه الصلاة والسلام سيدنا محمد : ( ما ملأ آدمي وعاء" شرآ من بطن , بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه , فان كان لا بد فاعلا, فثلث لطعامه, وثلث لشرابه , وثلث لنفسه ) صدق رسول الله
أخرجه أحمد والترمذي وابن ماحه وإسناده صحيح

البيان اللغوي والعلمي :
شبه عليه الصلاة والسلام معدة الإنسان بالوعاء وكان هذا التشبيه دقيقا من الناحية الفكرية التحليلية كون المعدة هي المكان الذي يتوجب على الطعام وكل ما هو مأخوذ عن طريق الفم المكث والتجمع فيه قبل امتصاصه من قبل جدار المعدة إلى الدم ومن ثم توزيعه في أنحاء الجسم .
فضلا على أن أي وعاء يمكن أن تستقر فيه الأشياء التي توضع فيه وتحجز إلى حين التصرف فيها .
ثم تطورت الحياة والتكنولوجيا وآلية التصوير الشعاعي وغيرها من وسائل التنظير والتصوير لتقدم لنا تفاصيل دقيقة على شكل أجزاء جسم الإنسان بما فيها الجهاز الهضمي ومنها المعد ة .
وفيما يلي رسم توضيحي للمعدة وبذلك نشاهد المعدة وهي تشبه شكل الوعاء تماما

لقد قبلنا بحديثك هذا يا حبيبي يا رسول الله وقبل فيه أصحابك والسابقون من قبلنا وصد قناه وصد قوه وعملنا به مااستطعنا وعملوا به بطريقة أفضل منا واليوم تأتى التكنولوجيا والحضارة الآلية لتؤكد وتصدق على صحة حديثك وهنا لا يسعنا إلا القول ( لا اله إلا الله محمد رسول الله )

وبالعودة إلى النص نجد أنه عليه الصلاة والسلام نبهنا وحذرنا من خطر ملء المعدة بالطعام ووصفه بالشر وذلك لما يجر لجسم الإنسان من متاعب تبدأ بالتخمة ومشاكل بالقولون والمستقيم مرورا بأمراض المعدة كالحموضة والفتق الحجابي والقلس المرئي معرجا إلى مشاكل الكوليسترول والشحوم الثلاثية في الدم انتهائا بأمراض القلب فضلا عن عملية ميكانيكية تحدث نتيجة امتلاء المعدة بالطعام وهي الضغط الذي يحدث على الرئتين مما يؤدي إلى ضيق النفس .

ثم يبين لنا عليه الصلاة والسلام وبطريقة رقيقة عذبة على ما يمكن أن ينفعنا وذلك بالحد الأدنى والحد الأعلى إذ يوضح عليه الصلاة والسلام أن لقيمات قليلة من الطعام تكون كافية لمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه اليومية المختلفة وذلك على مستوى داخل الجسم من هضم واستقلاب ومن ثم التفك
ير والتخطيط أو على المستوى المنظور كالتحرك والقيام بالمجهودات العضلية .

وبتحليل شيفرة الطاقة اللازمة للجسم نجدها عبارة عن السعرات الحرارية الموجودة في الأغذية التي نتناولها ...
بالحد الأدنى والحد الأعلى إذ يوضح عليه الصلاة والسلام أن لقيمات قليلة من الطعام تكون كافية لمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه اليومية المختلفة وذلك على مستوى داخل الجسم من هضم واستقلاب ومن ثم التفك
ير والتخطيط أو على المستوى المنظور كالتحرك والقيام بالمجهودات العضلية .

وبتحليل شيفرة الطاقة اللازمة للجسم نجدها عبارة عن السعرات الحرارية الموجودة في الأغذية التي نتناولها يوميا والمتوفرة في الطبيعة التي سخرها رب العالمين للإنسان .

إذ يحتاج الإنسان البالغ كحد أقصى يوميا إلى 2200 سعرة حرارية حيث يستطيع أن يحصل على هذه الطاقة أو هذه السعرات من كميات معتدلة أو قليلة من الأغذية التي نتناولها يوميا .

ولكن أثبتت التجربة العملية اليوم أن 600 سعرة حرارية كافية ليكون جسم الإنسان صحيحآ وقادرآ على القيام بوظائفه المختلفة العادية

وبالعودة إلى حديثه عليه الصلاة والسلام وبالمقارنة نجد أننا نستطيع الحصول على 600 سعرة حرارية من لقيمات من الطعام أو الغذاء وتكون كافية إن شاء الله لتوازن الجسم وذلك من خلال الجدول التوضيحي التالي

نوع الغذاء الكمية عدد السعرات الحرارية

حليب البقر كوب واحد 157

بيضة مسلوقة بيضة واحدة 79

زيت زيتون ملعقة واحدة
120

موز قرن واحد متوسط 105

تمر واحدة 26

لحم كباب 85مغ 226

خبز اسمر رغيف 50 مع 130

زيتون اخضر 10 حبات 66

وبدراسة بسيطة لهذا الجدول وبالتجربة لمن شاءالتأكد نجد أن 10 حبات من الزيتون أي 66 حريرة وهي عبارة عن لقيمات تمد الجسم بطاقة كافية لعدة ساعات من اليوم وكذلك الأمر بالنسبة ل 7 تمرات = 182 حريرة أليست السبع تمرات لقيمات أم وجبة د سمة؟ بلى هي لقيمات تقوم بدور الوجبة الكافية لتفعيل البد ن فصدق رسول الله .

بدور الوجبة الكافية لتفعيل البد ن فصدق رسول الله .

وبالعودة مرة أخرى للحديث الشريف نجد رخصة النبي عليه الصلاة والسلام ورحمته بالإنسان وذلك من معرفته بالنفس البشرية وخفاياها وشهواتها وذلك مماعلمه الوحي الإلهي،

ليبيح للإنسان مجالآ وكمية أكبر من الطعام والشراب مما اشتهت أنفسهم، ولكن ضمن أصول وضوابط بحيث لا نملأ المعدة كاملة بالطعام بل نحتفظ بقسم للشراب وهامش لسهولة التنفس واعتمد هذا التقسيم على مقدار الثلث لكل من الطعام والشراب والنفس وذلك لأن كميات أكبر من الطعام في المعدة إنما تحتاج إلى كميات من الماء ليساعد في عملة الهضم التام وتجنب أضرار التخمة والغازات بلاضافة إلى أن عملية التنفس السليم تؤدي إلى كمية أفضل من الأوكسجين في الخلايا وبالتالي هضم واستقلاب افضل.

وان هذا التقسيم المعتمد على مقدار الثلث من الطعام المقدم للمعدة يقود الإنسان الى تقسيم غذائه اليومي إلى 3 وجبات معتدلة وهذا هو النظام الغذائي العصري المعتمد لدى الكثير من العائلات في العالم والتي تتمتع بجسم صحي ولياقة جيدة وهو الإفطار والغداء والعشاء وهو نظام موصى به من قبل نبينا وسيدنا محمد منذ اكثر من ألف واربعمائة سنة

فالحمد لله على هذا الدين الحضاري الذي أنعم الله به على البشرية والصلاة والسلام على سيد البشر محمد وعلى اله وصحبه وسلم.

من مواضيع : منى العنزي

مشروب البابونج للدهون مقدم من الدكتور عادل
السعوديات بقر!! واعتذر للبقر لاني شبهتهم بها
قهوة الشوكولاتة مع الكراميل
سلطة الخس مع شرائح الدجاج
20 نصيحة لخسارة الوزن والحفاظ على رشاقتك
كوكتيل الآيس كريم
سمكة تستخدم سمومها للدفاع عن نفسها
كيف تحافظي على ماكياج يدوم طوال النهار
10 آليات تعزّز الشعور بالسعادة بعيداً عن تناول الطعام
كوكيز عيد الميلاد
 


عرض البوم صور منى العنزي   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 01:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية мɑιɑĸ

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 90981
المشاركات: 18,000 [+]
بمعدل : 9.84 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: ♥ بـ قلۈبهم ♥
معدل التقييم: 21474860
نقاط التقييم: 2147483647
мɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond reputeмɑιɑĸ has a reputation beyond repute
 

 اوسمة :

الإتصالات
الحالة:
мɑιɑĸ غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : منى العنزي المنتدى : وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه
افتراضي رد: نظام سيدنا محمد الغذائي ... أفضل رجيم


عوـآآفي يَ رب
..~

من مواضيع : мɑιɑĸ

هـــنــــــوود ومـــســـكـــوآ كـــآمــيـــرـآ<<ههههههههـ
| , مـآهـو مـطـر هـذي رسـآيـل مـن آلـغـيـم . . . |
شوربة عدس المطاعم
قصات شعر رهيبة , قصات شعر رهيبة 2012
تسريحات بالشرائط
فوائد الخميره للبشره _ قناع الخميره للبشره
¦ ● دلۈعتڪ من كثر مآ رۈحهآ فيڪ بعيۈنهآ ڪلن ينآظر مڪآنڪ | «
سلطة رمان بالصور
الريــح’ـآإآن . . ~
~~▐▐■■ جزيرة الجبل ألأخضر ▐▐■■ ~~
 


عرض البوم صور мɑιɑĸ   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 08:13 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

سبحانك ربي إني كُنت من الظالمين .
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وجع ماضي ’

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 28251
المشاركات: 29,747 [+]
بمعدل : 15.12 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: - بَ سحَـآبة حُزن , ’
معدل التقييم: 21474871
نقاط التقييم: 2147483647
وجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond reputeوجع ماضي ’ has a reputation beyond repute
 

 اوسمة :

الإتصالات
الحالة:
وجع ماضي ’ غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : منى العنزي المنتدى : وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه
افتراضي رد: نظام سيدنا محمد الغذائي ... أفضل رجيم







. . . تسلم الآيآدي



من مواضيع : وجع ماضي ’

شاليهات تروبيكانا بالصور
انتبه يمكن تسب الله!!!!
انشودة دمعة يتيم , كلمات انشودة دمعة يتيم
تسريحات مادلين مطر 2012
‌ ‌‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌ ‌ كنت فيني الأماكن , والضيا , والحنين . . " p!c
المكســرات التايـلـنـديـة .. مررره شهيـــه..~|
ازياء مخمل , ازيا مخمليه , ازياء مخمل 2011
يوتيوب افلام كرتون قديمه
ازياء اطفال للمناسبات , ازياء اطفال للمناسبات 2011
سورة المزمل بصوت الامير سلمان بن عبدالعزيز ال سعود
 


عرض البوم صور وجع ماضي ’   رد مع اقتباس

قديم 22-04-2011, 05:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

أشهقْ ححَنِينْ وأزفرْ آلبَآقِيً أنِينْ !ْ

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ¬ 7ηỉη

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 250016
المشاركات: 2,299 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه: « عَآلِمِے آلمجَنُۈنْ !
معدل التقييم: 19304583
نقاط التقييم: 1930457791
¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute¬ 7ηỉη has a reputation beyond repute
 

 اوسمة :

الإتصالات
الحالة:
¬ 7ηỉη غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : منى العنزي المنتدى : وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه
افتراضي رد: نظام سيدنا محمد الغذائي ... أفضل رجيم


_

يِعآفيكْ رَبي



من مواضيع : ¬ 7ηỉη

بِإِلْتِزَآمگمْ يَزْدَآدْ جَمَآلَنــ’ـآ [ قَوَآنِينْ آلقِسسمْ ]!
فساتين سهرات وسهرة للمصمم زهير مراد 2012 ~!
حَفْلَةة تَودِيعْ عُزوبيِهْ !
الوقاية من امراض الجهاز الهضمي !
فيّ عيوني [خ وَ ف] مَ ودي تشوُفه! [BB & IPhone w.p]
فساتين نفاش احلى واجمل فساتين نفاشه 2012 ~
اكسسوارات ايكيا 2012
آروعْ فسَآتِہين آلِيسَآ ~
آخْتنَآقَآتُ الحَنِينْ !
كيكة الشوكولاتة الفاخرة !
 


عرض البوم صور ¬ 7ηỉη   رد مع اقتباس

قديم 01-05-2011, 04:14 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
| عضو |

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 251222
المشاركات: 4 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
صموت انثى is on a distinguished road
 

 اوسمة :

الإتصالات
الحالة:
صموت انثى غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : منى العنزي المنتدى : وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه
افتراضي رد: نظام سيدنا محمد الغذائي ... أفضل رجيم


عوآآآفي لكل آلي بيجرب طبعآآ


عرض البوم صور صموت انثى   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
عالم آبل و عالم التقنية : جُوْجِل تَشْكِيل + أفضل برامج المحادثة على نظام ماك ارتقاء..! برامج الجوال - برامج نوكيا - برامج الموبايل 1 20-09-2014 03:19 PM
نظام "الديتوكس" الغذائى من د. مها رادميس منى العنزي وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه 3 15-05-2011 10:12 AM
بحث عن التسمم الغذائي , تقرير عن التسمم الغذائي , مقال عن التسمم الغذائي , مطويات عن التسمم الغذائي نايف العنزي منتدى البحوث العلمية - بحوث كاملة - تقارير جاهزة 11 06-03-2011 09:09 PM
رجيم البرتقال والكيوي أفضل رجيم شتوي منى العنزي وصفات رجيم , طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه 2 18-01-2011 10:50 PM
نظام رجيم الـ 12 يوم ~ [ غفوة حُلم ] منتدى الطب والصحة - نصائح طبية 6 09-02-2009 07:11 AM






الساعة الآن 02:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1
اعلانات
مركز تحميل لذيذة كورة العاب بنات العاب فلاش العاب طبخ اندرويد العرب شوف البرونزية