عصير البندورة والجزر والبقدونس

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
عصير البندورة والجزر والبقدونس

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

تقطع 3 ثمرات جزر وأربع ثمرات بندورة إلى أجزاء صغيرة

طريقة التحضير :

وتضرب فى الخلاط ويضاف إليها الماء وورقات البقدونس ومن الممكن استبدال الجزر بأوراق السبانخ الغنية بالحديد.